miércoles, septiembre 16 2026
importancia de silla ergonómica en casa

La importancia de una silla ergonómica en casa

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El uso de una silla ergonómica ha ganado relevancia en un mundo donde muchas personas pasan horas sentadas, ya sea trabajando, estudiando o jugando. En Chile, donde el teletrabajo y el estudio en casa se han consolidado desde 2020, la comodidad y la salud postural son prioridades. Una silla ergonómica, diseñada para adaptarse al cuerpo humano, reduce el riesgo de dolores de espalda, problemas cervicales y fatiga, mejorando la productividad y el bienestar.

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riesgos del teléfono celular en niños

Riesgos del Uso de Teléfonos Celulares en Niños

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El uso excesivo de teléfonos sin supervisión plantea serios riesgos para la salud física, mental y social de los menores.

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cuando termina el invierno en chile

Cuando termina el invierno en Chile

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La pregunta sobre cuándo termina el invierno es relevante para muchos en Chile, un país con una geografía diversa que experimenta estaciones marcadas, especialmente en el hemisferio sur.

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11 de agosto feliz dia del nutricionista

Día del Nutricionista

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El Día del Nutricionista en Chile se celebra el 6 de mayo, conmemorando la fundación de la primera Escuela de Dietistas en 1939 por el Dr. Esteban Kemeny. Esta fecha rinde homenaje al rol esencial de los nutricionistas en promover la alimentación saludable y la salud pública, enfrentando desafíos como la malnutrición y la obesidad.

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